Cách uống bộ tứ Bầu Úc: Elevit – DHA – Canxi – Sắt trong thai kỳ

Uống vitamin E thường xuyên có an toàn? Cách uống vitamin E đúng?
Uống vitamin E thường xuyên có an toàn? Cách uống vitamin E đúng?

Bổ sung dưỡng chất khi mang thai cực kỳ quan trọng đối với mỗi mẹ bầu. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu và sử dụng kết hợp các sản phẩm cung cấp dưỡng chất một cách hợp lý. Nhiều mẹ bầu sử dụng Combo Elevit DHA Canxi không đúng cách, dẫn đến trường hợp dù mẹ bầu đã uống thuốc nhưng vẫn thiếu máu, thiếu sắt, hay bổ sung dưỡng chất một cách dư thừa, dẫn đến xảy ra tác dụng phụ.

Vì vậy, Kolabuy Australia sẽ cùng các mẹ tìm hiểu và nắm rõ cách uống bộ 3 Elevit – DHA – Canxi và Sắt trong từng giai đoạn để mẹ khoẻ mạnh, con phát triển toàn diện nhé!

Hướng dẫn sử dụng từng sản phẩm Bộ tứ bầu Úc

Cách uống Elevit bầu vitamin tổng hợp 100 viên

  • Uống 1 viên thuốc Elevit bầu sau bữa sáng khoảng 30 phút.
  • Vậy thuốc bầu Elevit uống khi nào? Không nên uống Elevit bầu Úc vào buổi tối vì thuốc Elevit cho bà bầu chứa Vitamin C và Canxi. Vitamin C có thể gây khó ngủ, còn Canxi dùng buổi tối dễ gây ra sỏi thận do không hấp thu được dưỡng chất.

Cách uống viên DHA bầu Bio Island DHA for Pregnancy 60 viên

  • Từ tuần đầu tiên đến tuần thứ 12: 1 viên DHA bầu/ngày.
  • Từ tuần 13 đến tuần thứ 36 tuần, sau khi sinh và đang cho con bú: 2 viên DHA Bio Island bầu/ngày.

Thời điểm sử dụng:

  • Uống DHA bầu Bio Island sau bữa ăn có chứa nhiều chất béo nhất trong ngày để tổng hợp hàm lượng DHA có trong viên uống DHA cho bà bầu.
  • Có thể uống Bio DHA bầu chung với Elevit bầu.
Bài Hay  Hướng dẫn chi tiết cách uống elevit sau sinh

Cách uống Canxi Ostelin cho bà bầu

Canxi bầu Úc Ostelin Calcium & vitamin D3 có thể uống trước, trong và sau thai lỳ với những tác dụng vượt trội cho mẹ bầu trước và sau sinh.

Vậy đâu mới làcách dùng Canxi Ostelin bầu chuẩn để hấp thu tối đa các chất có trong viên canxi Úc bầu?

Canxi Ostelin bầu được khuyến nghị nên bổ sung với liều lượng chính xác như sau:

  • Từ 0-12 tuần: Mẹ bầu chưa cần bổ sung Canxi bầu Úc.
  • Giai đoạn 13-27 tuần: Bổ sung 1 viêncanxi bầu Ostelin/ngày.
  • Sau tuần thứ 28: Uống 2 viên Ostelin bầu/ngày, mỗi ngày hai lần.

Viên uống bổ sung Sắt Blackmores bầu Úc Women’s Premium Iron 30 viên

Liều lượng: 1 viên/ngày

Sắt Blackmore uống khi nào?

  • Sắt Úc cho bà bầu Blackmores được hấp thu tốt nhất khi đói.
  • Ngoài ra, mẹ nên uống thuốc Blackmores cho bà bầu sau ăn khoảng 1-2 tiếng để cơ thể hấp thụ sắt cùng lượng thức ăn mà cơ thể mới nạp vào.

Uống bộ Elevit DHA Canxi và Sắt như thế nào?

Ở mỗi giai đoạn của thai kỳ,cách uống bộ 3 Elevit sẽ có một số thay đổi như sau:

Từ 0-12 tuần:

  • Uống 1 viên Elevit bầu 30 phút sau bữa ăn sáng.
  • Uống 1 viên DHA bầu ngay sau bữa ăn giàu chất béo và DHA.
  • Giai đoạn này, việc bổ sung Canxi Ostelin bầu là chưa cần thiết.

Trình tự uống Elevit – DHA và Canxi, Sắt

Tuần thứ 13 đến tuần thứ 27

  • Uống 1 viên thuốc bầu Elevit 30 phút sau bữa sáng.
  • Uống 2 viên DHA bầu Úc ngay sau bữa ăn có nhiều chất béo nhất để tăng hấp thu.
  • Bổ sung thêm 1 viên Canxi Ostelin bầu sau khi uống Elevit bầu khoảng 2-3 tiếng.
Bài Hay  Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng để Elevit đạt hiệu quả cao n

Sau tuần thứ 28:

Trong thời gian này, các mẹ bầu cần bổ sung hàm lượng Canxi lớn hơn giai đoạn trước. Hàm lượng canxi khuyến nghị rơi vào ngưỡng 1000 – 1200mg/ngày.

Do đó, bổ sung 2 viên Canxi bầu Ostelin mỗi ngày, mỗi ngày hai lần để cơ thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.

Cách uống bộ 3 Elevit – DHA và Canxi từ tuần thứ 28 như sau:

  • Uống 1 viên vitamin tổng hợp Elevit sau khi ăn sáng 30 phút.
  • Uống 2 viên DHA bầu Úc ngay bất cứ bữa nào trong ngày nhiều chất béo nhất.
  • Uống 1 viên Canxi bầu Úc sau khi uống Elevit khoảng 2-3 tiếng. Sau bữa trưa, tiếp tục uống thêm 1 viên Ostelin bầu.

Lưu ý khi uống bộ tứ Elevit DHA Canxi Sắt bầu trong thai kỳ

Uống Elevit có cần uống thêm sắt không?

  • Nghiên cứu chỉ ra rằng, mẹ bầu cần bổ sung 30-60mg sắt/ngày để tránh hiện tượng thiếu máu.
  • Trong thành phần Elevit có chứa đến 60mg sắt. Do vậy, đã uống Elevit bầu đều đặn thì không cần uống thêm viên sắt Blackmores nữa các mẹ nhé.
  • Tuy nhiên, nếu mẹ bầu đang điều trị các bệnh như thiếu máu, mệt mỏi do thiếu sắt thì hoàn toàn có thể bổ sung thêm 1 viên thuốc sắt Blackmores cho bà bầu mỗi ngày.

Thời gian uống Elevit – DHA và Canxi

Không uống Canxi Ostelin trong 3 tháng đầu

Canxi là dưỡng chất thiết yếu trong quá trình hình thành và phát triển xương, răng và sự phát triển cứng cáp của thai nhi.

  • Tuy nhiên, bổ sung Canxi bầu Ostelin trong 3 tháng đầu có thể gây thừa canxi ở mẹ và ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
  • Canxi Ostelin bầu chỉ phù hợp uống từ tuần thứ 16, trong 3 tháng cuối và thời kỳ hậu sản.

Không uống canxi Ostelin bầu với Elevit bầu hoặc sắt bầu Blackmores.

Canxi bầu Úc gây cản trở khả năng hấp thụ sắt có trong viên vitamin tổng hợp Elevit và sắt Blackmores bầu. Uống bộ Elevit – Sắt và Canxi cùng lúc khiến lượng sắt nhanh chóng bị “bốc hơi”.

Bài Hay  Cách Uống Elevit Đúng Chuẩn Cho Mẹ Khỏe Con Thông Minh

Theo các bác sĩ, mẹ bầu nên bổ sung combo Elevit – Sắt và Canxi cách nhau từ 2-3 tiếng để tránh xung tác dụng giữa các chất nhé.

Cách uống Elevit – DHA và Canxi

Không uống Canxi Ostelin cho bà bầu và thuốc bầu Elevit buổi tối

  • Uống Ostelin bầu vào buổi tối hoặc chiều gây tồn đọng canxi, sỏi thận và táo bón. Vì vậy thời điểm lý tưởng để bổ sung canxi Ostelin cho bà bầu là vào buổi sáng.
  • Uống Elevit bầu Úc vào buổi tối có thể gây khó ngủ.
  • Mẹ bầu lưu ý không uống canxi cho bà bầu Ostelin cùng những thực phẩm làm giảm hấp thu canxi như socola, trà hoặc cà phê.

Uống combo Elevit DHA Canxi đúng cách

👉 Xem thêm: [Đánh giá] Review chi tiết bộ tứ bầu Úc: Elevit, DHA, Canxi và Sắt bầu

Mua Bộ tứ bầu chính hãng ở đâu?

Kolabuy Australia là kênh thương mại điện tử xuyên biên giới, chuyên cung cấp các sản phẩm Mẹ và bé,, đặc biệt là bộ tứ bầu Úc Elevit – DHA – Canxi và Sắt bầu chính hãng bay Air.

Săn sale combo Elevit DHA Canxi siêu đẳng cho mẹ bầu

Với sự uy tín và chuyên nghiệp, Kolabuy Australia hân hạnh mang đến cho quý khách trải nghiệm mua Combo Elevit DHA Canxi tốt nhất, chu đáo nhất.

  • Giá tốt nhất, niêm yết minh bạch, sale sốc đến 70%.
  • Mua hàng tiện lợi chỉ với 1 Click.
  • Voucher FREESHIP cho mọi đơn hàng đầu tiên và đơn trên 399k.

Bạn đang xem bài viết: Cách uống bộ tứ Bầu Úc: Elevit – DHA – Canxi – Sắt trong thai kỳ. Thông tin do Elive chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.

Leave a Comment