Dinh dưỡng cho phụ nữ khi mang thai là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày không thể đáp ứng đủ nhu cầu của phụ nữ mang thai và phải sử dụng thêm các thực phẩm bổ trợ khác. Có lẽ một trong những cái tên được nhắc đến nhiều nhất đó là Elevit bầu.
Vậy tại sao sản phẩm này lại được nhiều chị em phụ nữ sử dụng và có những phản hồi tích cực đến vậy? Hãy tìm hiểu một số thông tin cơ bản cũng như cách uống Elevit cho bà bầu nhé!
Công dụng của Elevit
Công dụng tuyệt vời của viên uống vitamin Elevit Úc
Viên uống Elevit Úc được nhiều bà bầu sử dụng đến vậy bởi vì nó mang lại những công dụng tuyệt vời cho cả mẹ và thai nhi:
Tăng khả năng thụ thai: Theo nghiên cứu, các chất dinh dưỡng trong Elevit có tác dụng hỗ trợ quá trình thụ thai. Trong số đó, vitamin C đóng vai trò chủ đạo. Nó giúp trứng trưởng thành và chuẩn bị cho quá trình thụ thai.
Cung cấp nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bà mẹ và thai nhi, từ đó tăng cường sức khỏe cho mẹ và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.
Ngăn ngừa thiếu máu: Sắt là khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hình thành và tăng số lượng hồng cầu ở cơ thể mẹ bầu. Elevit có 60mg sắt giúp hạn chế hiệu quả tình trạng thiếu máu sau khi sinh ở phụ nữ.
Giảm dị tật bẩm sinh cho thai nhi: Mỗi viên uống Elevit chứa 800mgc axit folic cùng 8 nguyên tố vi chất khác giúp giảm tới 70% nguy cơ dị tật bẩm sinh não bộ, hệ thần kinh và cột sống của thai nhi khi còn trong bụng mẹ.
Lodine là chất dinh dưỡng giúp tăng trí thông minh cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ, hỗ trợ trí tuệ bé phát triển nếu mẹ bầu sử dụng viên uống Elevit đều đặn.
👉 Xem thêm: Bộ tứ bầu siêu đẳng
Bộ tứ bầu Úc chăm sóc sức khỏe mẹ bầu
Cách sử dụng Elevit cho mẹ
Bổ sung Elevit bầu Úc hàng ngày để đạt hiệu quả tối đa
Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ khi mang thai rất lớn. Ngoài nguồn dinh dưỡng từ bữa ăn hàng ngày, mẹ cần bổ sung thêm dưỡng chất bằng viên uống Elevit. Tuy nhiên, các mẹ cũng cần lưu ý về cách sử dụng Elevit để đạt hiệu quả tốt nhất.
Mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1 viên uống Elevit vào cả 3 giai đoạn trước khi mang thai, đang mang thai và cho con bú.
Nên dùng sau bữa sáng hoặc bữa trưa từ 30 – 60 phút. Dùng tốt nhất vào buổi sáng để dưỡng chất hấp thu nhanh, cơ thể tràn đầy năng lượng cho ngày mới.
Không sử dụng khi đầy bụng, vừa ăn no.
Không uống thuốc khi đang đói vì có thể bị say.
Không dùng vào buổi tối vì dễ bị sỏi thận hoặc gây mất ngủ.
Trong trường hợp khó chịu với mùi thuốc, bị ốm nghén nặng, có thể nghiền nát viên thuốc để dễ uống hơn.
Khi có kế hoạch mang thai, nên sử dụng trước đó 1 – 3 tháng để tăng hiệu quả thụ thai.
Một số lưu ý khi sử dụng Elevit bầu Úc
Có nên uống Elevit trước khi mang thai không?
Ống thần kinh của thai nhi là nền tảng cốt lõi của sự phát triển sau này của hệ thần kinh hoàn chỉnh, bao gồm não, hộp sọ, tủy sống và cột sống. Ống thần kinh bắt đầu hình thành vào ngày thứ 18 và đóng lại hoàn toàn vào ngày thứ 21-28.
Nếu thiếu axit folic trong giai đoạn này, ống thần kinh sẽ không đóng lại được, dẫn đến dị tật bẩm sinh. Thực tế, khi mẹ trễ kinh tức là mẹ đã có thai được 14 ngày. Vì vậy, cần bổ sung axit folic kịp thời để giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh gây chậm lớn và chậm phát triển của trẻ.
Do đó, khi chuẩn bị mang thai, phụ nữ nên bổ sung đủ axit folic từ vài tháng trước. Vì hàm lượng axit formic cao nhất trong các loại thuốc bổ cho bà bầu hiện nay nên 1 viên Elevit mỗi ngày sẽ cung cấp đủ axit formic trong suốt thai kỳ.
1 viên Elevit mỗi ngày cung cấp đủ axit formic trong thai kỳ
Ngoài ra, trong 3 tháng đầu của thai kỳ, chị em thường không ăn nhiều vào buổi sáng. Lúc này, mẹ lấy dinh dưỡng từ nguồn dự trữ của cơ thể. Vì vậy, việc bổ sung Elevit trước khi mang thai để cung cấp đủ vitamin là vô cùng quan trọng.
Bổ sung Elevit từ giai đoạn nào của thai kỳ?
Giai đoạn trước khi mang thai: Nếu bạn đang có kế hoạch sinh con, hãy bổ sung ngay viên uống Elevit ngay từ bây giờ. Elevit cung cấp đủ khoáng chất cho mẹ để hình thành thai nhi. Vì vậy, ngay lúc bắt đầu hình thành, thai nhi đã hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng từ mẹ và phát triển một cách tốt nhất.
Giai đoạn đang mang thai: Thuốc bổ Elevit rất hữu ích cho phụ nữ mang thai. Hàm lượng sắt trong Elevit cao gấp nhiều lần so với các dược phẩm khác, giúp bù đắp lượng sắt thiếu hụt trong khẩu phần ăn.
Giai đoạn sau sinh: Sau khi sinh, bạn cũng cần bổ sung thêm I-ốt. Quá trình sinh nở sẽ khiến bạn mất nhiều máu (sắt) trong quá trình mang thai, điều này rất quan trọng sau sinh để phục hồi sức khỏe và nhu cầu dinh dưỡng.
Uống Elevit vào thời điểm nào trong ngày?
Với liều lượng chỉ 1 viên Elevit mỗi ngày thì nên uống Elevit vào thời điểm nào trong ngày là phù hợp nhất? Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống Elevit vào buổi sáng. Đây là thời điểm cơ thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng nhất và mang lại hiệu quả cao nhất cho cả mẹ và thai nhi.
Mẹ bầu nên sử dụng viên uống Elevit vào buổi sáng
Các mẹ bầu nên tránh uống Elevit vào buổi tối vì sẽ mất thời gian dài để cơ thể có thể hấp thụ hết. Ngoài ra, trong viên uống còn chứa hàm lượng cao canxi và vitamin C nên dễ gây sỏi thận hoặc mất ngủ nếu sử dụng về đêm.
Liều lượng Elevit trong 3 tháng đầu, giữa và cuối thai kỳ ra sao?
Trước khi mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ: Uống 1 viên/ngày kết hợp 2 ly sữa tươi. Bên cạnh đó, chị em cũng cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày khoa học, lành mạnh để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể và thai nhi.
Từ tháng thứ 4 thai kỳ đến sau khi sinh: Uống 1 viên thuốc Elevit kèm viên uống DHA bầu và Canxi bầu Ostelin để đảm bảo nhu cầu ngày càng tăng trong suốt thai kỳ.
Lưu ý:
- Không uống Elevit và canxi cùng một lúc vì canxi phản ứng với vitamin và sắt khiến cơ thể khó hấp thụ hết được.
- Mỗi loại nên uống cách nhau ít nhất 3 tiếng để đảm bảo quá trình hấp thụ diễn ra tốt hơn.
Viên uống Elevit là thuốc bổ chứa hàm lượng cao i-ốt và các vitamin, khoáng chất thiết yếu khác cho mẹ bầu và thai nhi phát triển khỏe mạnh. Hiện nay, không khó để tìm được nơi bán viên uống Elevit cho bà bầu, tuy nhiên không phải đơn vị nào cũng bán sản phẩm chính hãng.
Mẹ bầu có thể tham khảo Kolabuy Australia – website bán lẻ chuyên cung cấp các sản phẩm xách tay từ Úc 100%, đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng để người tiêu dùng yên tâm sử dụng và an toàn cho sức khỏe nhất.
